Guide de mesure pour la taille des téterelles Spectra
Notre guide
La bonne mesure est essentielle pour déterminer la taille appropriée de la téterelle et ainsi garantir un meilleur confort et une efficacité optimale. Imprimez notre guide de mesure en 100% pour une taille réelle et placez votre mamelon dans l'angle. Attention, l'aréole ne doit pas rentrer dans la téterelle !
Une mauvaise taille ...
Une mauvaise taille de téterelle peut avoir différentes conséquences comme :
- Faible quantité de lait exprimé
- Rougeurs sur le sein
- Ampoule de lait sur le mamelon
- Douleurs
- Canaux lactifères bouchés
Quand mesurer ?
Trouvez votre taille
Avec notre réglette
Trop large !
Inconfort et douleurs
Trop petit !
Empêche l'aspiration
Perfect match !
Vous avez trouvé votre taille !
La conservation du lait maternel
Vous souhaitez conserver votre lait ? Voici les dernières recommandations françaises :
Les bonnes pratiques
pour préserver ses qualités
La conservation du lait maternel doit suivre des recommandations précises pour garantir sa qualité et la sécurité du nourrisson.
Il est essentiel de vous laver les mains et d'utiliser un contenant propre et hermétique afin de prévenir toute contamination. Une fois le lait exprimé, notez immédiatement la date d’expression sur le récipient et placez-le au frais dès que possible : jusqu’à 8 heures à température ambiante si elle est inférieure à 25° (4 heures sinon), jusqu'à 8 jours dans un réfrigérateur à 4°C (mais pas dans la porte) et jusqu'à 12 mois au congélateur (à -18°C).
Lors de la décongélation, préférez un processus progressif au réfrigérateur ou sous un filet d’eau chaude, sans utiliser de micro-ondes pour éviter d’altérer les nutriments. Avant de donner le lait à bébé, ne le secouez pas, mais mélangez-le délicatement pour homogénéiser les lipides.
Notre conseil : conservez votre lait en petites quantités afin de limiter le gaspillage et d’adapter les portions aux besoins de votre enfant.
